Watsu Classe 1

Watsu Classe 1
Pour la première fois en Polynésie Française

Il s’agit du premier niveau complet de Watsu, incluant les 16 heures de cours de base et une extension, éduquer les participants aux mouvements et positions de base du Tai-Chi.

En restant connecté et relié à la terre par la respiration, vous apprendrez à laisser l’eau faire le travail.

A ce stade les mouvements de base et les positions sont connectés avec des transitions s’écoulant avec élégance. A chaque niveau les participants apprendront la mécanique du corps – comment faire attention à eux-même tout en supportant et déplaçant les autres avec le moins d’effort possible dans l’eau.

On présentera aussi le Shiatsu et le concept ‘soutien’.
Aucunes conditions préalables ne sont requises.

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